Erwachsene

 

In unseren Gruppen trainieren Jugendliche (ab 14 Jahre) und Erwachsene zusammen. Negative Auswirkungen auf das Trainingsklima hat dies nicht zur Folge, im Gegenteil, durch die verschiedenen Altersstufen ist ein gutes, anspruchsvolles und flexibles Training möglich. Kampfkunsttraining ist insbesondere für Jugendliche und Erwachsene wichtig. Hier kann vom Alltag abgeschaltet, neue Kontakte geknüpft und etwas für seinen Körper getan werden. 

Erwachsene

 

Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag:     19:15 Uhr - 20:15 Uhr

 

Freies Training:    10:15 Uhr - 11:30 Uhr

Hapkido ist ein ganzheitliches Training. Mit der Teilnahme am Training wird die körperliche Form besser, der Körper entwickelt und die Gesundheit verbessert. Weiterhin wird Stress reduziert und die Konzentrationsfähigkeit erhöht. Man lernt Ziele zu fokussieren und sie auch zu realisieren. Durch das Training wird die körperliche und geistige Fitness verbessert, die Reaktionsfähigkeit erhöht sich und durch das Auseinandersetzen mit den eigenen Grenzen wird auch das berufliche Leben, sei es als Schüler, Student oder Arbeitnehmer und Arbeitgeber positiv beeinflusst. Darüber hinaus wird eine effektive Selbstverteidigung unterrichtet, die es ermöglicht sich selbst und die Familie zu schützen. Jeder sollte dieser Verantwortung Rechnung tragen.

Schwarzgurte

 

Da das Lernen mit dem schwarzen Gürtel nicht aufhört, ist dies ein speziell konzipiertes Training für die Schwarzgürtel-Träger im Chong Ki Shin Hapkido. Neben äußerst fortgeschrittenen Techniken findet hier auch der Austausch über das Unterrichten von Gruppen statt.

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